Bereits über 20 Jahre biete ich verschiedene Kurs an.
Bitte melde dich bis mindestens 1 Stunde vor dem Kurs per Telefon +41 79 364 31 84 (SMS, Whatsapp) oder E-Mail an.
Meine Pilates Kurse sind mit der Zusatzversicherung Krankenkassen anerkannt. Meine Yoga-Kurse nicht.
Die Stunden finden ab 3-9 Personen statt. Wir trainieren immer in Kleingruppen bis max. 9 Personen.
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
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| 08.00 | Pilates 08.15 – 09.15 mit Sybille |
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| 09.00 | |||||||
| 10.00 | Pilates 10.00 – 10.55 sanftes Pilates mit Jolanda |
Surprise 10.00 – 10.55 Surprise im Team |
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| 11.00 | |||||||
| 12.00 | Pilates 12.00 – 12.55 Lunch Pilates mit Andrea |
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| 13.00 | |||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | Pilates 17.00 – 17.50 für Senioren mit Jolanda |
Hip Hop auf Anfrage mit Jolanda |
Surprise 17.30 – 19.30 Trommelreise mit Iris. Letzter Sonntag im Monat. CHF 40 |
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| 18.00 | Yoga 18.00 – 18.55 mit Daniela |
Pilates 18.00 – 18.55 mit Daniela |
Bodyforming 18.00 – 18.55 mit Jolanda |
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| 19.00 | Pilates 19.00 – 19.55 mit Daniela |
Yoga for Men 19.00 – 19.55 mit Daniela |
Yoga Flow 19.00 – 19.55 mit Daniela |
Pilates 19.00 – 20.00 mit Sibylle |
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| 20.00 | Schwangerschafts Pilates 20.00 – 20.50 mit Jolanda auf Anfrage |