Stundenplan

Bereits über 20 Jahre biete ich verschiedene Kurs an.

Bitte melde dich bis mindestens 1 Stunde vor dem Kurs per Telefon +41 79 364 31 84 (SMS, Whatsapp) oder E-Mail an.

Meine Pilates Kurse sind mit der Zusatzversicherung Krankenkassen anerkannt. Meine Yoga-Kurse nicht.

Die Stunden finden ab 3-9 Personen statt. Wir trainieren immer in Kleingruppen bis max. 9 Personen.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08.00
Pilates
08.15 – 09.15
mit Sybille
09.00
10.00
Pilates
10.00 – 10.55
sanftes Pilates mit Jolanda
Surprise
10.00 – 10.55
Surprise im Team
11.00
12.00
Pilates
12.00 – 12.55
Lunch Pilates mit Andrea
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
Pilates
17.00 – 17.50
für Senioren mit Jolanda
Hip Hop
auf Anfrage
mit Jolanda
Surprise
17.30 – 19.30
Trommelreise mit Iris. Letzter Sonntag im Monat. CHF 40
18.00
Yoga
18.00 – 18.55
mit Daniela
Pilates
18.00 – 18.55
mit Daniela
Bodyforming
18.00 – 18.55
mit Jolanda
19.00
Pilates
19.00 – 19.55
mit Daniela
Yoga for Men
19.00 – 19.55
mit Daniela
Yoga Flow
19.00 – 19.55
mit Daniela
Pilates
19.00 – 20.00
mit Sibylle
20.00
Schwangerschafts Pilates
20.00 – 20.50
mit Jolanda auf Anfrage